第十 美国克里斯·布朗 52分

第九 美国马尔·惠特菲尔德 53分

惠特菲尔德在1948年伦敦跑出手记时成绩46秒9夺得铜牌。

第八 格拉纳达吉拉尼·詹姆斯 55分

1992年出生的詹姆斯身材高达1米91，个人最好成绩跑到43秒74，赢得了2011年大邱世锦赛、2012年伦敦两枚金牌，里约他仅次于范尼凯克收获银牌。

第七 美国李·埃文斯 59分

埃文斯是电记时代首位获得奥运金牌的巨星，1968年墨西哥他以43秒86个人最佳斩获冠军，他还和队友跑出2分56秒16收获400米接力金牌。

第六 牙买加赫伯·麦肯利 60分

麦肯利是牙买加短跑传奇，赢得1948年伦敦、1952年赫尔辛基两届银牌，个人最好成绩45秒9（手记时）。

第五 古巴阿尔韦托·胡安托雷纳 62分

胡安托雷纳在1976年蒙特利尔夺得金牌，成绩44秒26，莫斯科收获第四名。

第四 美国布奇·雷诺兹 68分

雷诺兹运动寿命很长，2000年36岁时才退役，是迈克尔约翰逊出世前的巨星，1988年创造世界纪录43秒29，但雷诺兹始终与世界大赛冠军无缘，获得汉城银牌，世锦赛两枚银牌一枚铜牌。

第三 美国杰米里·瓦里纳 73分

瓦里纳出生于1984年，是一位英俊帅气的白人巨星，个人最好成绩跑到43秒45，获得雅典金牌，05年赫尔辛基和07年大阪世锦赛金牌。

第二 美国拉肖恩·梅里特 96分

瓦里纳之后美国400米代表人物，赢得了北京金牌、里约铜牌，世锦赛金牌也达到两枚，个人最佳43秒65。

第一 美国迈克尔·约翰逊 106分

约翰逊是上世纪最伟大的400米巨星，拿到两届金牌（亚特兰大、悉尼），世锦赛上更是史无前例地拿到了4金，32岁高龄仍跑出43秒18个人最好成绩打破世界纪录，因而约翰逊被赞誉为田径阿甘。

范尼凯克虽然是世界纪录保持者、里约奥运冠军、两届世锦赛冠军，但众所周知的是他2017年底因打橄榄球赛膝盖严重受伤，2018、2019赛季全部报废没有成绩，使得其年度积分排名跟不上，按照此规则排名，他积分为35，还远远不够挤不进前十。

世界冠军400米跑43秒03

43秒03南非选手范尼凯克2016年8月15日在巴西里约男子400米跑决赛中创造出第9道奇迹，按原来小学体育达标测试标准规定：小学五、六年级要参加400米跑测试，小学生400米女生达标成绩是1'55＂

400米国际高水平运动员能跑进50秒以内，国家二级运动员要求也就50来秒，普通人400米跑90秒属于正常水平，基本没受过专业训练，一开始就是把400米分成4个一百米，第一个100米要求全速跑，到第二个100米的时候慢走，调整心率和呼吸，然后第三个100米又加速全速跑，第四个100米又慢走，这个训练个七天左右，之后开始增加强度，全程快速跑，但是不要全力，用百分之八十的体力去跑，这样又训练个七天左右，最后就是每一次训练都全力跑，这样最后成绩就会得到大大的提升。

“男子400米世界纪录是43秒03，女子400米世界纪录是47秒60，2010年8月15日（北京时间），南非运动员范尼凯克打破了男子400米的世界纪录，在里约巴西举行；1985年10月6日，德国运动员科赫在澳大利亚堪培拉创下了400米女子纪录。

1、冠军：菲利克斯·桑切斯(FelixSanchez)，(国籍:多米尼加)，47.63秒

2、世界纪录保持者：凯文·扬(KevinYoung)，(国籍:美国)，46．78秒

3、今年世界最好成绩：克伦·克莱门特(KerronClement)，47．24秒

4、室内400米世界记录是44秒57——创造者：克莱芒（国籍：特立尼达和多巴哥）

5、室外400米世界记录是43秒18——创造者：约翰逊（国籍：美国)